گند کاری بسه

کتابی که اینک در دست دارید ادامه کتاب خودت رو به فنا نده است. در این کتاب سعی شده است که به الگوی صحیح گفت‌و‌گوی درونی دست یابیم و بفهمیم که چطور با گفت‌وگوهای مخرب زندگی خویش را به ویرانی می‌کشانیم. ما در زندگی روزمره خود هر روزه با احساسات و عواطفی درگیر هستیم که در گفت‌وگوی درونی خویش آن‌ها را تجربه می‌کنیم و هیچ سعی و تلاشی برای درک درستی از آن‌ها نداریم. حال اگر می‌خواهید بدانید که چرا و چطور ذهن درگیر این مکالمه درونی می‌شود به خواندن این مطالب ادامه دهید.